Cómo utilizar la meditación para desbloquear emociones, sanar tu pasado y conocerte mejor. ​

¿Sabias que la mayoría de personas han aprendido a resistir las emociones, a retenerlas, y a no sentirlas?

El problema es que:

Nos han enseñado a ocuparnos para no sentir, reteniendo nuestras emociones negativas y así mantenernos distraídos del dolor interno.

Esto se manifiesta en nuestro cuerpo, el cual nos indica que algo no va bien. Vamos al médico en busca de un medicamento para pararlo. Luego acabamos buscando solución fuera, cuando la respuesta a nuestra curación está dentro de nosotros, ya que las emociones vienen de allí.

La meditación como herramienta de sanación física, emocional y espiritual, que te ayuda a liberar emociones y equilibrar los chakras.